Lithium
Lithium
(Li)
http://www.naturosante.com/rubriques/conseils/conseil.php?51
Le lithium est le remède par excellence des
troubles du psychisme et de l'affectivité. Il traite nervosisme, anxiété,
instabilité, irritabilité, agressivité, agitation, troubles de l'humeur et du
comportement (manies, obsessions), dépressions, inhibitions, troubles du
caractère chez l'enfant, l'adulte et le vieillard, troubles de l'adaptation
familiale et professionnelle, etc.
Il est l'agent stabilisant de l'acide urique
et constitue un remède de l'hypertension artérielle ; il combat l'obésité
et la cellulite et régularise la circulation. Il est particulièrement
recommandé à la ménopause, pour son action sur les troubles nerveux et
circulatoires qui apparaissent à cet âge critique.
Certaines dermatoses ou prurit, d'ordre
psychique, seront traités avec succès par le lithium. Son action est favorisée
par la vitamine E. On peut l'associer à l'aluminium pour les troubles du
sommeil et de la mémoire, et si l'insomnie est de caractère psychique, on devra
ajouter cuivre, or et argent.
Besoins journaliers : 100 à 200 g.
Sources : céréales complètes, légumes racines, poisson,
crustacé, algues.
Le Lithium
http://www.labenerbio.com/metallogramme-capillaire.html
Les effets du lithium (Li) sont nombreux : il
intervient sur les neurotransmetteurs, les catécholamines, la sérotonine, le
GABA, et sur le métabolisme des acides aminés, des glucides, de certaines hormones,
des ions et de l'eau. Le lithium a un rôle tranquillisant pour le système
nerveux et est utilisé comme thérapeutique des psychoses maniaco-dépressives,
des schizophrénies dysthymiques, ainsi que pour le traitement de certains
cancers.
Les aliments qui contiennent le plus de lithium sont les céréales, les graines,
les légumes verts, les oeufs, les poissons et les viandes.
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